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Trigliceridi
I Trigliceridi sono una forma di grasso presente nel sangue. Vengono prodotti dal corpo e derivano anche dagli alimenti che consumiamo, specialmente quelli ricchi di grassi e carboidrati. I trigliceridi sono una fonte di energia per il corpo, ma livelli elevati possono aumentare il rischio di malattie cardiovascolari.
L'esame del sangue per i trigliceridi viene eseguito per misurare la quantità di questi grassi nel sangue. Il prelievo di sangue viene effettuato da una vena del braccio utilizzando una sottile ago. Il campione di sangue viene poi inviato al laboratorio per l'analisi.
I risultati dell'esame dei trigliceridi saranno espressi in milligrammi per decilitro (mg/dL) o millimoli per litro (mmol/L) di sangue. In generale, i valori normali dei trigliceridi sono inferiori a 150 mg/dL (1,7 mmol/L). Valori compresi tra 150 e 199 mg/dL (1,7-2,2 mmol/L) sono considerati leggermente elevati, mentre valori superiori a 200 mg/dL (2,3 mmol/L) possono indicare un rischio aumentato di malattie cardiovascolari.
I livelli di trigliceridi nel sangue possono essere influenzati da vari fattori, tra cui una dieta ricca di grassi saturi e trans, l'eccessivo consumo di alcol, l'obesità, il diabete, la mancanza di attività fisica e alcune condizioni mediche come l'ipotiroidismo. Modificare lo stile di vita, compresa una dieta equilibrata, l'esercizio fisico regolare e la gestione del peso, può aiutare a controllare i livelli di trigliceridi.
È importante sottolineare che i trigliceridi da soli non forniscono un quadro completo della salute cardiovascolare. È essenziale considerare anche altri fattori, come il colesterolo LDL (low-density lipoprotein), il colesterolo HDL (high-density lipoprotein) e altri fattori di rischio come l'età, il sesso, la pressione sanguigna e la storia familiare.
